پرسشنامه عزت نفس – پرسشنامه عزت نفس کوپر اسمیت

پرسشنامه عزت نفس کوپر اسمیت (۱۹۶۷) به منظور سنجش میزان احساس ارزشمندی دانش آموزان و دانشجویان در زمینه های اجتماعی و تحصیلی ساخته شده است. این پرسشنامه شامل پنج موضوع است که عبارتند از انجام تکالیف آموزشی، روابط اجتماعی، خانواده، خود و آینده و دارای چهار خرده مقیاس عزت نفس کلی، عزت نفس اجتماعی (همسالان)، عزت نفس خانوادگی (والدین) و عزت نفس تحصیلی (آموزشی) است. این پرسشنامه دارای ۵۸ سؤال دو گزینه‌ای با گزینه‌های “بلی” و “خیر” است که هر فرد متناسب با وضعیت خود یکی از گزینه‌ها را انتخاب می‌کند.

پرسشنامه عزت نفس کوپر اسمیت به دلیل داشتن خرده مقیاس آموزشی، بیشتر برای دانشجویان و دانش آموزان مورد استفاده قرار می‌گیرد و در سنجش احساس ارزشمندی و رضایت از خود، رفتارهای آشکار و جنبه‌های ذهنی حرمت نفس فرد را مورد بررسی قرار می‌دهد. به عنوان یکی از معیارهای سنجش عزت نفس و احساس ارزشمندی، این پرسشنامه می‌تواند در برنامه‌های درمانی و روان‌درمانی نیز به کار گرفته شود. با این حال، برای تفسیر نتایج این پرسشنامه، باید به معیارهای دیگری نیز توجه شود و بهتر است با روان‌شناسان متخصص در این زمینه مشورت کرد.

پرسشنامه عزت نفس؛ عزت‌نفس به معنای داشتن احساس ارزشمندی درونی نسبت به خود است. از همین رو وجود آن می‌تواند به معنای این باشد که شما می‌توانید در اکثر اوقات زندگی خود احساس رضایت از خودتان داشته باشید. اگرچه باید ذکر کرد که عزت‌ نفس به معنای داشتن اعتمادبه‌نفس نیست.

اعتماد به نفس به معنای داشتن احساس توانمندی و باور نسبت به یک مهارت خاص است. اعتماد به نفس بخشی از عزت نفس است. از همین رو عزت‌نفس یک مقوله بسیار کلی تر است. به همین دلیل امروزه پرسش‌نامه‌های زیادی به جهت سنجش عزت نفس طراحی شده است. در ادامه در سایت محمد حسین رفاهی با برخی از مشهورترین پرسش‌نامه‌هایی که به‌عنوان پرسشنامه عزت نفس شناخته می‌شود آشنا می‌شویم.

پرسشنامه عزت نفس کوپر اسمیت

یکی از مشهورترین تست‌ها در زمینه سنجش عزت‌نفس مربوط به پرسشنامه عزت نفس کوپر اسمیت است. این پرسش‌نامه دارای 58 سؤال است که با عبارت‌های «موافقم» و «مخالفم» می‌توان به آن پاسخ داد. عبارت‌های پرسشنامه عزت‌ نفس کوپر اسمیت به شرح زیر است.

پایان زمان

نشانه های عزت نفس سالم

• قاطعیت در بیان نیازها و نظرات.
• اعتماد به نفس در توانایی تصمیم گیری.
• قادر به ایجاد روابط ایمن و صادقانه و قطع روابط ناسالم است.
• واقع بینانه در انتظارات؛ از خود یا دیگران بیش از حد انتقاد نمی کند.
• انعطاف پذیرتر؛ بهتر می تواند استرس و شکست را تحمل کند.

اعتبار و روایی پرسشنامه عزت نفس کوپر اسمیت

پرسشنامه عزت نفس کوپر اسمیت از اعتبار و روایی قابل قبولی برخوردار است. در این مورد، ضریب آلفای کرونباخ برای نمره کلی آزمون ۸۸/۰ گزارش شده است. همچنین، جهت سنجش روایی بین نمره کل آزمون با خرده مقیاس روان‌آزرده‌گرایی در آزمون شخصیت آیزنک، روایی واگرایی منفی و معنادار، و با خرده مقیاس برون‌گرایی، روایی همگرای مثبت معنادار را نشان داده است. همچنین، ادموند سون و همکاران در سال ۲۰۰۶ ضریب همسانی درونی ۶۸/۰ تا ۹۰/۰ را برای آزمون عزت نفس کوپر اسمیت گزارش کرده‌اند.

برومند در سال ۱۳۸۰ سیاهه عزت نفس کوپراسمیت را بر روی دانش‌آموزان دوره دبیرستان و پیش دانشگاهی شهرستان اسلام‌شهر هنجاری‌یابی کرده و ضریب اعتبار با استفاده از آلفای کرونباخ ۸۹/۰ محاسبه شده است. برای بررسی روایی، همبستگی نمره‌های آن با نمره‌های حاصل از پرسشنامه آیزنگ محاسبه شده و ضریب همبستگی ۸۱۴/۰ نشان دهنده روایی ملاکی قابل قبول برای سیاهه کوپراسمیت است.

نتایج پژوهش آقاداداشی در سال ۱۳۸۴ نیز که در شهرستان ابهر انجام شده است، نشان دهنده اعتبار و روایی قابل قبول برای سیاهه عزت نفس کوپر اسمیت است. در این پژوهش، ضریب آلفای کرونباخ ۷۹۶/۰ محاسبه شده است و ضریب روایی با استفاده از آزمون آیزنگ ۷۹۲/۰ محاسبه شده است. همچنین، برای بررسی روایی سازه، تحلیل عاملی با روش تحلیل مؤلفه‌های اصلی اجرا شده و نتایج نشان داده است که سیاهه از پنج مقیاس اشباع می‌باشد، که در مجموع ۲۱ درصد کل واریانس متغیرها را تبیین می‌کنند. پایایی پرسشنامه عزت نفس در این پژوهش ۸۴% بدست آمده است که نشان می‌دهد از پایایی بالایی برخوردار است.

دیگر تست های عزت نفس

پرسشنامه عزت نفس روزنبرگ، یکی از ابزارهای شناختی مهم در حوزه روانشناسی است که برای سنجش عزت نفس افراد به کار می‌رود. این پرسشنامه که توسط ناتانیل روزنبرگ طراحی شده است، شامل 10 سوال است و به عنوان یکی از پراستفاده‌ترین ابزارهای سنجش عزت نفس به شمار می‌رود.

پرسشنامه عزت نفس آیزنک یکی از معروف‌ترین پرسشنامه‌های روان‌شناسی برای سنجش عزت نفس فردی است. این پرسشنامه شامل ۳۰ ماده است که به آزمودنی کمک می‌کند تا میزان عزت نفس خود را ارزیابی کند.

نتیجه گیری؛ پرسشنامه عزت نفس

عزت‌نفس به معنای داشتن احساس ارزشمندی نسبت به خود است که وجود آن در هر انسانی لازم است. در واقع عزت‌نفس پایین می‌تواند آسیب‌های متعددی را برای ما به وجود بیاورد. خوشبختانه امروزه آزمون‌هایی تحت عنوان پرسشنامه عزت نفس مانند پرسشنامه عزت نفس کوپر اسمیت وجود دارد که می‌توان با استفاده از این تست های عزت نفس میزان عزت‌نفس را سنجید.