درمان وسواس فکری با قرآن

درمان وسواس فکری با قرآن امکان پذیر است. این جمله را در ابتدا بیان کردیم که خیالتان راحت شود و به راحتی به دنبال راه های درمان وسواس با قران باشید. در ادامه راه های رفع وسواس از نظر قران بیان شده است. همچنین خواهید فهمید که وسواس فکری دقیقاً چیست و چرا باید آن را کنترل کنید. در این مطلب دعا برای درمان وسواس فکری شدید و همچنین سوره ای برای درمان وسواس فکری وجود دارد که با خواندن آنها می توانید به وسواس فکری پایان دهید.

وسواس فکری چیست؟

اختلال وسواس فکری (OCD)، یک اختلال رایج در برخی افراد است که علائم شناختی-عصبی خاصی دارد؛ افکار وسواسی و رفتارهای اجباری. هرکدام از این علائم می‌توانند نشانگر وجود اختلال وسواس فکری در فرد باشند. افکار وسواسی ناخواسته و نگران‌کننده‌ای هستند که موجب پریشانی، اضطراب و ترس می‌شوند و محتوای آنها می‌تواند تقریباً هرچیزی باشد.

ترس از آلوده شدن به میکروب‌ها، تکرار افکار خشن در ذهن و یا شک مداوم در انجام برخی اعمال و رفتارها می‌توانند مثال‌هایی از افکار وسواسی باشند.

راه های درمان وسواس فکری با قرآن

وسوسه در اینجا به معنای شک و تردید در باورهای اعتقادی و یا فکری است که اگر این تردیدها پذیرفته و تقویت شوند، فرد را به سوی تاریکی می کشاند. در این بخش با روش های درمان وسواس فکری از دید قرآن آشنا خواهیم شد.

1. به یاد خدا باشید

کثرت یاد خدا، می‌تواند وسوسه‌های شیطان را دفع کند. هنگامی که ما به یاد خدا باشیم، از محاصره شیاطین در امان خواهیم بود. در قرآن دربارهٔ متقین گفته شده است، یکی از شرایط آن‌ها این است که هنگامی که گناهی ارتکاب کنند، به یاد خدا در آینده باز می‌گردند و به واقعیت شیطانی این القائات پی برده و سپس استغفار می‌کنند و به خدا پناه می‌برند و خدا نیز پناهی برایشان فراهم می‌کند.

2. سروه فتح «آیه 4 و 7»

آیهٔ ۴ سورهٔ فتح نیز دربارهٔ آرامشی است که خدا به مؤمنان عطا می‌کند. بگذارید دست راست خود را روی قلب قرار دهید و این آیه را بخوانید:

«هُوَ الَّذِي أَنْزَلَ السَّكِينَةَ فِي قُلُوبِ الْمُؤْمِنِينَ لِيَزْدَادُوا إِيمَانًا مَعَ إِيمَانِهِمْ»

خدا است که آرامش را در دل مؤمنان به وجود می‌آورد تا ایمانشان بیشتر شود.

آیه 7 سوره فتح می‌فرماید:

«وَلِلَّهِ جُنُودُ السَّمَاوَاتِ وَالْأَرْضِ وَكَانَ اللَّهُ عَزِيزًا حَكِيمًا»

لشکریان آسمان و زمین به او تعلق دارد. بنابراین، هیچ نگرانی راه نیافتید. خدا عزیز و حکیم است و همه چیز در اختیار اوست و ما را همیشه یاری خواهد کرد.

 

3. استفاده از ذکر «لَا حَوْلَ وَ لَا قُوَّةَ إِلَّا بِاللَّه»

ذکر «لَا حَوْلَ وَ لَا قُوَّةَ إِلَّا بِاللَّه» بسیار مؤثر است. دربارهٔ این ذکر گفته شده است که می‌تواند وسوسه‌های شیطانی را از ما دور نگه دارد. هر زمان شور و هیاهویی یا افکاری غیرمطلوب در ذهنمان به ما حمله کند، بدانیم که این از سوی شیطان است. بعضی اوقات افکاری ذهنمان را به چالش می‌کشاند که با اعتقاداتمان در تضاد است. در چنین مواقعی، با کردن مداوم این ذکر، آرامش را خواهیم یافت.

در لحظاتی که حس آرامش به ما دست می‌دهد، صلوات بفرستیم. نور و روشنایی در قلبمان ایجاد می‌شود و تفاوت قابل توجهی را با حالت قبلی که ما را به زحمت انداخته بود، دریافت خواهیم کرد.

علت های بروز وسواس در انسان

در قرآن کریم، سه عامل مؤثر در بروز وسوسه به شیطان، نفس و مردم اشاره شده است.

عامل اول: شیطان

در قرآن، نقش شیطان در ایجاد وسوسه در انسان‌ها در حیطه اعتقادات (وسواس های فکری) و اعمال (وسواس های عملی) ذکر شده است.

خداوند می فرماید: “شیطان پیوسته در دل مردم وسوسه می کند”، “گام های شیطان را پیروی نکنید”، “شک و تردید زمینه های نفوذ شیطان در انسان است”، “یوسف با دخالت شیطان، سختی‌ها و گرفتاری‌های زیادی کشید” و “شیطان‌ها به دوستان خود وحی می کنند تا با شما به جدال برخیزند”.

آیه 21 سروه نور:

«یا أیها الّذین آمنوا لا‌تتّبعوا خُطُوات الشّیطان و من یتّبع خُطُوات الشّیطان فانّه یأمر بالفحشاء و المنکر»

ای مؤمنان! از گامهای شیطان پیروی نکنید و هر کسی که از گامهای شیطان پیروی کند، (بداند) که او به زشتی و ناپسندی وا‌می‌دارد».

عامل دوم: نفس

گاهی وسوسه از نفس انسان برمی‌آید. خداوند می‌فرماید: “ما انسان را آفریدیم و وسوسه های نفس او را می دانیم”.

آیه 16 سوره قاف:

«وَ لَقَدْ خَلَقْنَا اَلْإِنْسٰانَ وَ نَعْلَمُ مٰا تُوَسْوِسُ بِهِ نَفْسُهُ وَ نَحْنُ أَقْرَبُ إِلَيْهِ‌ مِنْ حَبْلِ اَلْوَرِيدِ»

به راستى انسان را آفريده ايم و مى دانيم نفسش چه وسوسه اى به او مى كند و ما به او از رگ جان نزديكتريم

عامل سوم: مردم

مردم نیز عاملی است که وسوسه را به وجود می‌آورند. آنان با گفتار تردیدآفرین و نوشته‌های وسوسه‌انگیز، از انسان‌ها یقین را دور می‌کنند و در آنان، کشش‌ها و گرایش‌های نامعقول و غیرمشروع ایجاد می‌کنند.

در قرآن آمده است: “آن کسی است که در سینه مردم وسوسه می کند”؛ من پناه می‌برم به خدا از شر آنکه در سینه‌ها وسوسه می‌کند، آیا از جنس جانوران بیشتر است یا از جنس مردم.

آیه 5 سوره ناس:

«الَّذِي يُوَسْوِسُ فِي صُدُورِ النَّاسِ»

کسی که همواره در سینه های مردم وسوسه می کند.

جمع بندی برای رفع وسواس فکری با قرآن

باید گفت که خداوند به عنوان خالق با دانش بی‌انتها درباره انسان و تحولات درونی او، بهترین راهنما برای حل مشکلات روانی و اجتماعی انسان می‌باشد.

در قرآن کریم، موضوع وسواس و تأثیر آن بر انسان‌ها به صورت شفافی مطرح شده است. خداوند به ما توصیه کرده است که با اعتماد به وی و استفاده از راهنمایی‌های او، می‌توانیم از وسواس و نگرانی‌های اضافی دوری کنیم و به آرامش و اطمینان درونی دست یابیم.

همانطور که در قرآن ذکر شده است، تمام انسان‌ها قابل تأثیر وسوسه هستند و این آفت می‌تواند همه را به سختی بیاندازد. با این حال، با توکل بر خداوند و کنترل ذهن و روح خود، می‌توانیم از لرزش وسوسه‌ها رهایی پیدا کنیم و به آرامش و اطمینان عمیق دست پیدا کنیم. با توجه به این توصیه‌های مهم در قرآن کریم، می‌توانیم از وسواس و نگرانی‌های اضافی دوری کنیم و به سرعت به آرامش درونی دست پیدا کنیم. با کاهش وسواس فکری شما در مسیر درست زندگی قرار می گیرید و در حال توسعه فردی هستید.