قانون جذب یکی از قوانین اساسی فیزیک است که بیان میکند دو جسم با جرمهای مختلف به یکدیگر نیروی جاذبه وارد میکنند. این قانون به این صورت بیان میشود که نیروی جاذبه بین دو جسم برابر با جمع اندازه جسم اول و دوم، ضرب شده در ثابت جهانی، و تقسیم بر مجذور فاصله بین آن دو جسم است. این قانون در فیزیک به عنوان یک قانون کلاسیک شناخته شده است و برای بیان و پیشبینی نیروهای جاذبه در سیستمهای فیزیکی مختلف، استفاده میشود.
قانون جذب چیست؟
در واقع تعبیری از قانون جذب در زمینه رفتار انسانی و تاثیر افکار و باورها بر زندگی ما است. بر اساس این تعبیر، قانون جذب به ما میگوید که اگر شخصی به چیزی مدام فکر کرده و در مسیر آن قدم بردارد، آن را از کائنات و جهان هستی دریافت خواهد کرد. این تعبیر در زمینه روانشناسی مثبتگرایی و قدرت فکر مثبت مطرح است و بر اساس آن، اگر به چیزهای مثبت بیاندیشید، نتایج مثبت را دریافت کرده و اگر به افکار منفی جذب شوید، اتفاقات منفی و بد برایتان رخ خواهد داد.
از طرفی، باید توجه داشت که این تعبیر از قانون جذب در مورد رفتار انسانی و تاثیر افکار و باورها بر زندگی ما، هیچ ربطی به قانون جذب در فیزیک ندارد و تصوری متفاوت است. در واقع، این تعبیر بیشتر در زمینه تاثیر روانشناسی و روان درمانی توسط برخی از متخصصین ارائه شده است.
آیا قانون جذب واقعیت دارد؟
“قانون جذب” در روانشناسی بر اساس تعبیری خاص از قانون جذب در فیزیک، به مفهومی متفاوت اشاره دارد. بر اساس این تعبیر، قانون جذب در روانشناسی به این معناست که اگر فردی به چیزی مثبت و باورهای مثبتی که در مورد آن دارد تمرکز کند، احتمال بیشتری برای دستیابی به آن خواهد داشت. به عبارت دیگر، با فراهم کردن شرایط مناسب برای تمرکز بر روی چیزی خاص، فرد میتواند از آن به نحو بهتری بهرهمند شود.
این تعبیر از قانون جذب در روانشناسی، در بسیاری از متون و منابع روانشناسی و توسعه شخصی مطرح شده است. با این حال، باید توجه داشت که این تعبیر از قانون جذب در روانشناسی، به مفهومی متفاوت و نه به معنای واقعی قانون جذب در فیزیک است. به عبارت دیگر، این تعبیر در روانشناسی در واقع یک الگوی رفتاری برای دستیابی به هدفهای مطلوب در زندگی است و نه یک قانون فیزیکی.
درباره قانون جذب و تاثیر فکر مثبت بر زندگی، بسیاری از کتابها و روشهای توسعه شخصی وجود دارند که به این موضوع پرداختهاند. برخی از این کتابها عبارتاند از:
- – کتاب “قانون جذب” اثر اِستِر و جری هیکس
- – کتاب “قدرت منفی بودن” اثر جان مارتین
- – کتاب “قدرت گویش” اثر لوئیز هِی
- – کتاب “فریب شماره یک” اثر دیوید بَرنز
- – کتاب “راز” اثر روندا برن
این کتابها و روشها، به تمرکز بر روی فکر مثبت و ایجاد تصویری روشن از هدفهای مطلوب، برای جذب آنها تاکید میکنند. همچنین، روشهای مختلفی مانند مدیتیشن، ویژوالیزیشن، تمرین تمرکز و تمرین تمرین مثبت نیز برای کمک به جذب هدفهای مطلوب در زندگی شخصی مورد استفاده قرار میگیرند.
قانون جذب سریع چیست؟
اصطلاح “قانون جذب سریع” در واقع به یک روش مرتبط با قانون جذب اشاره دارد که به تازگی مورد توجه قرار گرفته است. این روش بر اساس ایدهای از قانون جذب در فیزیک و تاثیر فکر مثبت در روانشناسی، توسعه داده شده است.
به طور کلی، قانون جذب سریع به این مفهوم است که با تمرکز بر روی هدف مطلوب و ایجاد تصویرسازی قدرتمند از داشتن آن هدف، فرد میتواند آن هدف را سریعتر و با کمترین تلاش دستیابی کند. برای این کار، فرد باید به طور مداوم بر روی هدف خود تمرکز کند و باورهای مثبتی درباره دستیابی به آن هدف شکل دهد.
به عنوان مثال، فرض کنید که شما به دنبال داشتن یک شغل جدید هستید. برای استفاده از قانون جذب سریع، شما باید به طور دقیق تصویری روشن از شغل مورد نظر خود را در ذهن خود تداعی کنید، باورهای مثبتی درباره داشتن آن شغل را در ذهن خود تقویت کنید، و در عین حال، برای دستیابی به آن شغل اقدامات مرتبطی انجام دهید، مانند جستجوی شغل، ارسال رزومه و آمادگی برای مصاحبه.
با این حال، باید توجه داشت که قانون جذب سریع نیازمند تلاش و پشتکار فرد در راستای دستیابی به هدف مورد نظر است و فقط با فکر کردن به چیزی، نمیتوان به آن دست یافت.
مطالعه بیشتر: چگونه هدف گذاری کنیم؟
دانستنی مهم و رازهای پنهان قانون جذب
در ادامه به نکات مهم قانون جذب می پردازیم؛ با این حال، باید توجه داشت که این روشها نیازمند تلاش و پشتکار شخص هستند و فقط با فکر مثبت و تصویرسازی هدفها، نمیتوان به آنها دست یافت. همچنین، روشهای توسعه شخصی و جذب هدفهای مطلوب، در برخی موارد نیازمند مراجعه به مشاور یا روانشناس نیز میباشند.
1. درک صحیح و واقعی انرژی در قانون جذب
در قانون جذب، انرژی به عنوان یک عامل مهم در جذب هدفهای مطلوب مطرح میشود. اما برای درک صحیح و واقعی انرژی در قانون جذب، لازم است به یکی از اصول اساسی فیزیک برای توضیح این مفهوم اشاره کنیم که میگوید “انرژی نمیتواند از بین برود، فقط میتواند تبدیل شود”.
با توجه به این اصل، در قانون جذب، انرژی به عنوان یک قدرت مثبت یا منفی مورد استفاده قرار میگیرد که همیشه وجود دارد و قابل تبدیل است. به عنوان مثال، تصور کنید که شما به دنبال داشتن یک شغل جدید هستید. با ایجاد تصویرسازی قدرتمند و باورهای مثبت درباره داشتن آن شغل، شما انرژی مثبتی را درون خود تولید میکنید. این انرژی میتواند به صورت تبدیل شدهای برای جذب هدف مورد نظر شما عمل کند.
به طور مشابه، فکر منفی و ایجاد تصویر سوءقصد نیز میتواند انرژی منفی را درون شخص تولید کند که ممکن است باعث شکست و عدم دستیابی به هدف شود. اما با تغییر تصویرسازی و باورهای منفی به مثبت، میتوان این انرژی منفی را به انرژی مثبت تبدیل کرد و برای دستیابی به هدف مورد نظر خود استفاده کرد.
بنابراین، درک واقعی انرژی در قانون جذب به این معناست که ایجاد تصویرسازی قدرتمند و باورهای مثبت میتوانند انرژی مثبت را درون فرد تولید کنند که میتواند به صورت تبدیل شدهای برای دستیابی به هدف مورد نظر عمل کند. با این حال، باید توجه داشت که جذب هدف مطلوب نیازمند تلاش و پشتکار فرد در راستای دستیابی به آن هدف است و فقط با فکر کردن به چیزی، نمیتوان به آن دست یافت.
2. قدرت تجسم و تصویرسازی در قانون جذب
قدرت تجسم و تصویرسازی یکی از عوامل مهم در قانون جذب است. با ایجاد تصویرسازی قدرتمند و واضح از هدف مطلوب، فرد میتواند انرژی مثبتی را درون خود تولید کرده و به دستیابی به هدف مورد نظر خود نزدیک شود.
تجسم و تصویرسازی به معنای تصویرسازی ذهنی از هدف مطلوب است. به عنوان مثال، فرض کنید که شما به دنبال داشتن یک خانه جدید هستید. با تصویرسازی و تجسم ذهنی از خانه مورد نظر خود، احساس مثبتی درون خود تولید میکنید و به سمت دستیابی به آن هدف حرکت میکنید. این تصویرسازی و تجسم ذهنی میتواند به عنوان یک ابزار برای افزایش اعتماد به نفس و افزایش انگیزه برای دستیابی به هدف مورد نظر شما عمل کند.
به طور کلی، تصویرسازی و تجسم ذهنی میتواند به عنوان یک ابزار برای ایجاد انرژی مثبت درون خود فرد و افزایش اعتماد به نفس و انگیزه برای دستیابی به هدف مورد نظر فرد عمل کند. با ایجاد تصویرسازی و تجسم ذهنی از هدف مطلوب، فرد میتواند به خود اعتماد کند و با افزایش انگیزه و انرژی مثبت، در راستای دستیابی به هدف مورد نظر حرکت کند.
دوره عزت نفس و اعتماد به نفس محمد حسین رفاهی برای شما معجزه می کند
بنابراین، قدرت تجسم و تصویرسازی در قانون جذب از اهمیت بسیاری برخوردار است و با استفاده از آن، فرد میتواند به دستیابی به هدف مورد نظر خود نزدیک شود. با این حال، باید توجه داشت که جذب هدف مطلوب نیازمند تلاش و پشتکار فرد در راستای دستیابی به آن هدف است و فقط با فکر کردن به چیزی، نمیتوان به آن دست یافت.
3. توجه ویژه به احساسات
توجه ویژه به احساسات در قانون جذب بسیار مهم است. در واقع، احساسات یکی از عوامل اساسی در جذب هدفهای مطلوب هستند. احساسات میتوانند به عنوان یک ابزار برای ایجاد انرژی مثبت درون خود فرد و افزایش اعتماد به نفس و انگیزه برای دستیابی به هدف مورد نظر عمل کنند.
به عنوان مثال، فرض کنید که شما به دنبال داشتن یک شغل جدید هستید. با ایجاد تصویرسازی قدرتمند و باورهای مثبت درباره داشتن آن شغل، احساس مثبتی درون خود تولید میکنید. این احساس مثبت میتواند به عنوان یک انرژی مثبت برای دستیابی به هدف مورد نظر شما عمل کند.
از طرفی، احساسات منفی نیز میتوانند به عنوان یک مانع برای جذب هدف مطلوب عمل کنند. به عنوان مثال، اگر فردی به دلیل تجربههای منفی در گذشته احساس ناامیدی و شکست داشته باشد، این احساسات منفی میتوانند به عنوان یک مانع برای دستیابی به هدف مطلوب عمل کنند.
بنابراین، توجه ویژه به احساسات در قانون جذب بسیار مهم است. با ایجاد احساسات مثبت و تقویت اعتماد به نفس و انگیزه، فرد میتواند به دستیابی به هدف مورد نظر خود نزدیک شود. با این حال، باید توجه داشت که جذب هدف مطلوب نیازمند تلاش و پشتکار فرد در راستای دستیابی به آن هدف است و فقط با فکر کردن به چیزی، نمیتوان به آن دست یافت.
4. مراقبه و شکرگزاری
مراقبه و شکرگزاری از جمله رویکردهای مهم در قانون جذب هستند. با مراقبه و تمرکز بر روی هدف مطلوب، فرد میتواند به تقویت انرژی مثبت خود و افزایش اعتماد به نفس و انگیزه برای دستیابی به هدف مورد نظرش بپردازد. همچنین، با شکرگزاری و تشکر از هدفهایی که قبلا دستیابی به آنها را تجربه کرده، فرد میتواند به تقویت اعتماد به نفس خود و افزایش انرژی مثبت درون خود بپردازد.
به عنوان مثال، فرض کنید که شما به دنبال داشتن یک شغل جدید هستید و قبلاً در گذشته به دنبال داشتن شغلی موفق بودهاید. با شکرگزاری و تشکر از این تجربه موفق، شما میتوانید به تقویت اعتماد به نفس خود و افزایش انرژی مثبت درون خود بپردازید و به راحتی به دستیابی به هدف جدید خود نزدیک شوید.
بنابراین، مراقبه و شکرگزاری از رویکردهای مهم در قانون جذب هستند که میتوانند به تقویت اعتماد به نفس و انگیزه و همچنین افزایش انرژی مثبت درون فرد عمل کنند. با مراقبه بر روی هدف مورد نظر و شکرگزاری از تجربههای موفق قبلی، فرد میتواند به دستیابی به هدف خود نزدیک شود.
شرکت در دوره انگیزه می تواند اولین قدم در ایجاد انگیزه شما باشد.
5. استفاده از جملات تاکیدی
استفاده از جملات تاکیدی در قانون جذب بسیار مهم است و میتواند به عنوان یک ابزار برای تقویت اعتماد به نفس و انگیزه و همچنین افزایش انرژی مثبت درون فرد عمل کند. با استفاده از جملات تاکیدی، فرد میتواند به تأکید بیشتری بر روی اهداف و هدف مورد نظر خود داشته باشد و این تأکید میتواند به عنوان یک انرژی مثبت برای دستیابی به آن هدف عمل کند.
به عنوان مثال، فرض کنید که شما به دنبال داشتن یک شغل جدید هستید. با استفاده از عباراتی مثل “من قادر به داشتن این شغل هستم” و “این شغل برای من قابل دستیابی است”، شما میتوانید به تقویت اعتماد به نفس و انگیزه خود بپردازید و به راحتی به دستیابی به هدف خود نزدیک شوید. بنابراین، استفاده از جملات تاکیدی میتواند به عنوان یک ابزار برای تقویت اعتماد به نفس و انگیزه و همچنین افزایش انرژی مثبت درون فرد عمل کند.
سخن بزرگان در مورد قانون جذب
در مورد قانون جذب، بسیاری از سخنان بزرگان و افراد مشهور گفته شده است. در زیر، به برخی از این سخنان اشاره میکنیم:
“به هر چیزی که فکر کنید، آن را جذب خواهید کرد”
بایرون کتلر
“قدرت منفی بودن انسانها بیشتر از آنچه که تصور میکنیم است. فکر میکنم همهی ما باید برای جذب انرژیهای مثبت تلاش کنیم.”
جولیا رابرتس
“فکر مثبت و شادی باعث جذب رویدادهای خوب میشود.”
ماریا منیونوس
“اگر به چیزی برای مدت طولانی فکر کنید، اتفاقی که میخواهید رخ میدهد.”
جولیا کامرون
“هرگز نگذارید افکار منفی بر زندگی شما غلبه کند. بجای آن، به چیزهای مثبت فکر کنید و آنها را جذب کنید.”
روی ویلیامز
این سخنان نشان میدهد که بسیاری از افراد معتقدند که فکر مثبت و تمرکز بر روی هدفهای مطلوب، میتواند باعث جذب نتایج مثبت در زندگی شود. با این حال، باید توجه داشت که این تفکرات نیازمند ارزیابی دقیق و علمی هستند و فقط با اعتقاد و تمرکز بر روی هدفها به تنهایی، نمیتوان به آنها دست یافت.
بهترین جملات تاکیدی قانون جذب
برخی از بهترین جملات تاکیدی درباره قانون جذب عبارتند از:
“هرچیزی که به آن فکر کنید و باور داشته باشید، شما را جذب خود میکند.”
برایان تریسی
“فکر مثبت باعث جذب رویدادهای مثبت میشود، اما فقط با فکر کردن نمیتوان به آنها دست یافت.”
جان لاو
“هرچیزی که به آن فکر کنید و باور داشته باشید، در زندگی شما محقق میشود.”
باب پروکتر
“اگر به چیزی برای مدت طولانی فکر کنید، باور داشته باشید و به آن عمل کنید، آن را جذب میکنید.”
جک کنفیلد
“هرگز نگذارید فریب فکر منفی شما را در برابر فرصتها و زندگی بگیرد.”
جیمز آلن
این جملات نشان میدهند که فکر مثبت و اعتقاد به دستیابی به هدفهای مطلوب، میتواند باعث جذب نتایج مطلوب در زندگی شود.